男性朋友如何预防前列腺增生发病呢

　　前列腺增生是常见的一种男科前列腺疾病，现如今有很多男性朋友患上前列腺增生，引发各种各样的症状导致患者朋友的生活受到影响，同时还侵袭患者朋友的健康与工作，应该了解前列腺增生疾病并相应的做好疾病的预防措施，这样也是有助于男性朋友有效保障好身体健康的。下面就由盐城德馨医院男科带您详细了解一下吧。

　　预防男性前列腺增生需要做好如下几点

　　一、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　二、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　三、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　四、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　五、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　六、不要久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　盐城德馨医院男科温馨提示：以上就是对预防男性前列腺增生的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。